« Per me è stato stupendo incontrarti nel mio cammino e ospitarti in uno dei progetti più cari della mia vita, dedicato al benessere psicofisico degli studenti e dei musicisti.

È stato molto bello imparare dalla tua esperienza e dalla lezione che ci hai donato, e sentire quanto il nostro modo di percepire la musica e la performance sia simile.

Mi ha colpito il desiderio comune di esplorare anche il mondo invisibile delle emozioni e il modo in cui ci si sente emotivamente di fronte a uno stress psicofisico come quello della performance.

Con gratitudine e affetto, » 

Gloria Campaner
Pianista concertista, fondatrice di C# See Sharp  

Professore di clarinetto presso l’AMAA dal 2023, Stefano Cirrito ha proposto, forte della sua esperienza nel campo della mindfulness e della psicologia della performance musicale, una serie di atelier dedicati a queste tematiche.

Questi atelier hanno riscosso un grande successo tra i partecipanti, che hanno sottolineato il contributo concreto di nuovi strumenti e approcci capaci di arricchire la loro pratica musicale, sia nel lavoro quotidiano sia nelle situazioni di concerto o audizione.

Stefano Cirrito ha inoltre tenuto diverse conferenze all’AMAA sull’Arte della Performance. L’interesse e l’entusiasmo suscitati nel pubblico ci hanno naturalmente portato a integrare questa tematica nella nostra programmazione annuale.

Marina Lodygensky
Direttrice AMAA Musique Genève

« Ho avuto modo di seguire una affascinante e avvincente lezione di Stefano Cirrito sull'Arte della performance musicale, in particolare sono rimasta affascinata dai concetti riguardanti la pratica consapevole e la "pratica libera", ovvero come allenare il cervello a tirare fuori velocemente quanto appena acquisito. Non è stato un semplice seminario è stata la risposta a quanto stavo cercando da un punto di vista didattico, e con Stefano Cirrito la "predica è arrivata da un pulpito solido" ovvero da un docente appassionato capace di condividere per far crescere non solo i ragazzi, ma anche i colleghi. Perché diciamocelo, la didattica musicale dei conservatori in Italia va svecchiata, e anche qui l'Italia è indietro almeno di 40 anni rispetto ad altre felici esperienze internazionali. Ringrazio Stefano per l'ispirazione ricevuta, per la motivazione a crederci e non mollare, che far studiare uno strumento ad un buon livello si può, allenando i ragazzi a diventare persone consapevoli e felici (per carità non dimentichiamoci mai il FIl, la felicità interna lorda!!) e questo workbook di pratica consapevole è il primo concreto frutto di questa ispirazione.» 

Suono l’arpa fin da quando ero bambina, ma avevo rinunciato all’idea di fare della musica la mia professione a causa di una fortissima paura del palcoscenico. Oggi, invece, realizzo concerti e viaggi sonori, e tutto si svolge con serenità e naturalezza.

Ho potuto constatare concretamente i risultati del lavoro svolto con Stefano, non solo nella gestione dello stress prima e durante le esibizioni, ma anche grazie al suo metodo di studio, che aiuta a costruire una preparazione solida, rassicurante e affidabile.

Sul palco mi sento più serena che mai e, soprattutto, provo il piacere profondo di entrare veramente nella musica, con il desiderio di trasmettere il benessere, la serenità e la bellezza che i brani mi ispirano.

Posso dire che, grazie a questo percorso, riesco a entrare nello stato di flow quando suono in pubblico. Per me è qualcosa di straordinario, talmente straordinario che ancora oggi faccio fatica a crederci.

Recentemente, un’amica che ha assistito a un mio concerto mi ha detto spontaneamente che non mi aveva mai vista così realizzata e felice mentre suonavo l’arpa.

Il percorso con Stefano mi ha aiutata a sentirmi davvero una musicista, e questo ha un valore immenso per me. Tanto che, per la prima volta nella mia vita, sono io a cercare attivamente occasioni per esibirmi.

Lola Illamel
Docente di arpa presso la Scuola di Musica Châtillon-Saint-Sigismond.

Ho avuto la fortuna di seguire questo atelier sulla gestione dello stress e sull’arte della performance e non posso che raccomandarlo. Al di là della sua competenza e della qualità dei contenuti proposti, Stefano è un professionista che si distingue per la sua serietà, la sua precisione e soprattutto per il suo autentico impegno umano. Ogni partecipante viene accompagnato con attenzione e benevolenza. Si percepisce una reale volontà di comprendere i bisogni di ciascuno, di seguirne l’evoluzione individuale e di fornire consigli concreti per progredire in modo duraturo. Gli scambi sono ricchi, motivanti e sempre orientati verso risultati applicabili nella vita quotidiana.

Questo atelier permette non solo di gestire meglio la pressione e lo stress, ma anche di sviluppare una vera e propria competenza nella performance, grazie a strumenti efficaci e a un approccio strutturato. Se ne esce più sicuri di sé, più sereni e meglio preparati ad affrontare le proprie sfide.

Un accompagnamento di grande qualità, offerto da un professionista appassionato e profondamente coinvolto nel successo dei suoi partecipanti.

Clotilde Moeglin
Psicologa, psicoterapeuta, musicoterapeuta e cantante.